Pokok delima menghasilkan buah yang dipercayai
mempunyai banyak khasiat. Pokok itu sendiri juga boleh digunakan
untuk membuat beberapa jenis ubat-ubatan herba . Walau bagaimanapun ,
kebanyakkan nutrisi pokok delima terletak pada buahnya. Buah delima kaya dengan
vitamin, mineral dan antioksidan yang boleh membantu melawan banyak penyakit, termasuk
penyakit kanser tertentu.
Berikut adalah senarai yang khasiat buah delima :
1. Merendahkan keadaan penyakit jantung
Delima berkesan boleh menurunkan tekanan darah seseorang.
Dengan pengambilan berterusan , risiko yang dikaitkan dengan kegagalan jantung
, strok, iaitu pembentukan plak dalam arteri dapat dikurangkan .
2. Meningkatkan sistem imun
Jus buah delima boleh mengurangkan kandungan bakteria dalam
badan dan dapat menguatkan badan.
3. Melindungi daripada osteoartritis
Dengan penggunaan yang berterusan, penyakit tulang dapat
dihindari,menjadikan tulang dan sendi lebih kuat.
4. Melawan penyakit kencing manis
Delima adalah buah yang sesuai untuk pesakit kencing manis
kerana ia boleh menurunkan kandungan gula dalam darah manakala menyingkirkan lemak
dari saluran penghadaman.
5. Merendahkan kolesterol
Jus delima boleh mengurangkan risiko yang berkaitan dengan
penyakit jantung kerana mempunyai antioksidan
yang tinggi.
6. Mencegah kanser payudara
Enzim tertentu yang terdapat dalam buah delima boleh
memusnahkan sel-sel yang menyebabkan kanser payudara. Ini menjadikan buah
delima ini pilihan terbaik bagi wanita yang berisiko tinggi untuk melawan
penyakit kanser.
Kesan-kesan sampingan
Jus buah delima
Walaupun buah delima ini berkhasiat, terdapat beberapa kesan
sampingan yang pengguna perlu berhati-hati.
Antaranya adalah:
1. Alahan
Sesetengah orang mengalami reaksi alahan. Orang-orang yang
paling terjejas adalah mereka yang mengalami asma. Alahan kepada buah ini boleh
menyebabkan loya, gatal mata, gatal anggota badan, sukar bernafas, dan muntah.
2. Mungkin bercanggah dengan ubat-ubatan tertentu
Walaupun buah delima memberi manfaat kepada badan, ia mungkin
tidak untuk beberapa individu. Mereka yang mengambil ubat-ubatan untuk
meningkatkan tekanan darah mereka akan mendapati buah ini berlawan dengan
ubat-ubat mereka.
3. Tidak untuk pesakit yang telah melakukan pembedahan atau yang akan menjalani pembedahan
Oleh kerana buah delima boleh membantu menurunkan tekanan
darah, fungsinya boleh mengganggu individu yang akan menjalani pembedahan
nanti. Pesakit dinasihatkan supaya tidak mengambil buah-buahan ini
sekurang-kurangnya dua minggu sebelum dan selepas pembedahan.(sila dapatkan
nasihat doktor)
4. Kerengsaan gastrousus
Selain daripada alahan, cirit-birit boleh berlaku apabila
mengambil jus delima secara berlebihan. Pengguna harus memeriksa label pada
botol jus delima, pastikan ia mengandungi ekstrak buah-buahan sahaja dan tidak
campuran ekstrak akar. Jus dari akar biasanya menyebabkan masalah gastrousus.
Jika ada salah satu tanda kesan sampingan pada anda, berbincang
dengan pembekal minuman kesihatan anda mengenainya. Atau lebih baik lagi, dapatkan
pandangan doktor.